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| 山行目的 | 陣馬山から高尾山 | 行動予定
（自由記述） | 藤野駅 06:07 - 06:11 藤野神社 - 06:26 中里小橋 - 06:31 陣馬山登山口 - 06:58 399ｍ圏峰 - 07:02 一ノ尾根−上沢井分岐 07:03 - 07:14 大沢ノ頭 - 07:19 一ノ尾テラス - 07:30 一ノ尾根−和田第二尾根分岐 07:31 - 07:44 一ノ尾根−和田尾根分岐 - 07:57 陣馬山 08:06 - 08:15 陣馬高原下方面分岐 - 08:19 南郷山 - 08:25 七ツ窪ノ頭 - 08:29 奈良子峠 08:30 - 08:35 明王峠 08:36 - 08:42 底沢峠 - 08:49 堂所山南巻き道分岐 08:50 - 08:54 堂所山中央分岐 08:57 - 08:59 堂所山東巻き道分岐 - 09:15 新多摩線72号鉄塔 - 09:36 景信山 09:37 - 09:42 景信山南巻き道交差 - 09:47 ヤゴ沢ノ頭 - 09:59 小仏峠 10:00 - 10:03 浅間台 - 10:15 城山 11:13 - 11:15 五十丁峠 - 11:26 一丁平展望台 11:27 - 11:32 荻原作業道口（上部） - 11:37 大垂水峠(学習の歩道)分岐 - 11:47 もみじ台 - 11:54 高尾山 13:02 - 13:13 稲荷山コース高尾林道分岐 13:14 - 13:24 硯岩 - 13:28 稲荷山 13:29 - 13:51 高尾山・清滝駅 13:52 - 13:52 ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | 途中で下山 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, ゲイター, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, コンロ, コッヘル, ライター, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, レスキューシート |
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