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行動予定
（自由記述） | 08:00 山麓駅 - 08:05 山頂駅 - 08:58 茶臼岳 - 09:27 峰の茶屋跡避難小屋 - 10:03 峠の茶屋 - 10:19 山麓駅 | | 緊急時の対応・ルート | なし | | 注意箇所・注意点 | なし | | 食事 | カロリーメイト カップ麺 コーヒー |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 予備電池, GPS, 携帯, 時計, サングラス, 無線機 |
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