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| 山行目的 | 表妙義縦走 | 行動予定
（自由記述） | 08:00 中之嶽神社 - 08:10 石門入口 - 08:40 石門広場 - 08:45 大砲岩分岐 - 09:15 黒滝 09:25 - 09:55 ホッキリ - 10:15 916m地点 - 10:25 女坂分岐 10:35 - 11:20 鷹戻しの頭 11:50 - 12:40 エスケープルート分岐 - 13:10 大砲岩分岐 - 13:15 石門広場 - 13:20 石門分岐 - 13:40 中之嶽神社 | | 注意箇所・注意点 | LINEノート装備一覧確認のこと |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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