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| 集合場所・時間 | 二口峠まで道幅は狭いが、舗装されている。
意外と交通量あり、すれ違いには注意が必要。
二口峠に10台ほど停められる駐車場があり。
トイレはないので秋保大滝で。
ビジターセンター（改築工事中）でトイレ使用不可らしい。
| 行動予定
（自由記述） | 08:00 二口峠 - 09:13 糸岳 09:23 - 09:51 石橋峠 - 10:13 山王岳 - 10:43 小東峠 10:53 - 11:06 小東岳分岐 - 11:19 小東岳 12:19 - 12:26 小東岳分岐 - 12:33 小東峠 - 13:14 山王岳 - 13:26 石橋峠 - 14:13 糸岳 14:23 - 15:07 二口峠 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 日よけ帽子, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ, スパッツ, 手袋, カイロ |
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