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| 山行目的 | 職場内交流ハイキング | | 集合場所・時間 | 職場駐車場 | 行動予定
（自由記述） | さわらびの湯 08:00 → 08:07 龍泉寺 → 08:27 有馬ダム → 08:41 白谷橋 → 09:28 天狗の滝 → 10:10 東屋 → 10:30 岩茸石 → 11:08 権次入峠 → 11:28 棒ノ折 → 11:40 権次入峠 → 12:01 岩茸石 → 13:24 登山口 → 13:36 さわらびの湯 (下山) | | 食事 | 焼き肉、ベーコンサンド |
氏名 /
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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