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| 山行目的 | 山歩きを楽しむ | | 集合場所・時間 | 9:10分 玖波駅 9：23分 上条下車 | 行動予定
（自由記述） | 奥滝山 松ケ原登山口 09:40 → 11:06 馬の口山 → 11:12 奥滝山11:22 → 11:28 馬の口山 → 11:42 中津岡山 → 12:22 帆柱山12:42 → 12:56 帆柱峠13:06 → 13:15 おおの自然観察の森 → 13:21 ベニマンサク群生地入口 → 13:25 おむすび岩登山口 → 13:28 権現山登山口 → 14:00 ベニマンサク湖分かれ → 14:25 権現山14:35 → 14:52 ベニマンサク湖分かれ → 15:37 おむすび岩・烏帽子岩分岐 → 16:01 烏帽子山 → 16:07 烏帽子岩16:17 → 16:24 烏帽子山 → 16:38 おむすび岩・烏帽子岩分岐 → 16:50 上峠第一配水池 → 17:08 ポイント (下山) | | 注意箇所・注意点 | 帰りのバス 上峠 16:48（最悪18:48もある） |
氏名 /
役割
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住所
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ヘッドランプ(1), 予備電池(2), 1/25000地形図(1), コンパス(1), 笛(1), 筆記具(1), 保険証(1), 飲料(1), ティッシュ(1), バンドエイド(1), タオル(3), 携帯電話(1), 雨具(1), 防寒着(1), 水筒(1), 時計(1), 非常食(1), GPS(1) | | 共同装備品 | ファーストエイドキット(1), 医薬品(1), カメラ(1) |
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