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| 集合場所・時間 | 06:00 中之嶽神社 | 行動予定
（自由記述） | 06:00 中之嶽神社 - 06:30 石門分岐 - 07:05 主稜のコル - 07:20 中ノ岳 - 07:50 東岳 - 08:05 エスケープルート分岐 - 08:55 鷹戻しの頭 - 09:40 女坂分岐 - 10:00 ホッキリ - 10:15 茨尾根のピーク - 11:15 国民宿舎分岐 - 11:35 相馬岳 - 11:50 タルワキ沢のコル - 12:20 天狗岳 - 13:00 大のぞき - 13:40 見晴 - 14:10 辻 - 14:25 大の字 - 14:50 白雲山登山口 - 15:00 妙義神社 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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