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| 山行目的 | ハイキング | | 集合場所・時間 | 14日7：00新宿駅
仙流荘で一泊 15日4：00起床 バス仙流荘発6：05に乗り北沢峠7：00着 | 行動予定
（自由記述） | 07:10 北沢峠 - 07:20 大平山荘 - 09:50 馬ノ背ヒュッテ 10:10 - 10:20 2697m地点 10:30 - 11:50 仙丈ヶ岳 12:20 - 13:10 小仙丈ヶ岳 13:20 - 14:00 大滝ノ頭五合目 14:10 - 15:30 北沢峠 | | 緊急時の対応・ルート | 予定通りの時間に通過点に到着出来ない場合は、途中でも引き返す事。 | | 注意箇所・注意点 | 高山病にかかったら即中止 | | 食事 | お昼 仙流荘でおにぎり（550円） | | 計画書の提出先・場所 | コンパス | | その他 | 北沢峠発16：00のバスに必ず乗る事。 |
氏名 /
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住所
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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