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| 行動予定 | 1日目
稲子湯 10:00 - 10:20 シャクナゲ尾根分岐 10:30 - 12:24 しらびそ小屋 12:34 - 12:40 中山峠分岐 - 13:45 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 07:00 - 08:18 夏沢峠 08:28 - 09:44 硫黄岳 09:54 - 10:38 夏沢峠 10:48 - 11:33 本沢温泉 11:43 - 12:43 中山峠分岐 12:53 - 12:59 しらびそ小屋 - 14:09 シャクナゲ尾根分岐 14:19 - 14:32 稲子湯
| 行動予定
（自由記述） | 本沢温泉登山口 10:00 → 11:05 ゲート（駐車場）11:15 → 13:00 本沢温泉 (1泊)
本沢温泉 08:00 → 09:18 夏沢峠09:28 → 10:44 硫黄岳10:54 → 11:13 赤岩ノ頭 → 11:58 オーレン小屋12:08 → 12:37 夏沢峠 → 13:22 本沢温泉13:32 → 14:51 ゲート（駐車場）15:01 → 15:43 本沢温泉登山口 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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