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| 山行目的 | リフレッシュ | 行動予定
（自由記述） | 08:00 一の鳥居 - 08:02 林道 - 08:16 林道 - 09:05 妻坂峠 - 10:47 大持山 - 11:24 小持山 - 11:57 シラジクボ - 12:43 武甲山 - 13:19 長者屋敷ノ頭 - 14:04 伊勢岩ノ沢出合 - 14:13 林道終点 - 15:03 橋立鍾乳洞 - 15:16 浦山口駅 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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