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| 集合場所・時間 | （土曜日）
自宅
畑薙「はたなぎ」臨時駐車場（自宅から222ｋｍ/5時間）
椹島ロッヂ「さわらじま」宿泊（1泊2食付15,000円）
（日曜日）
千枚小屋（ 1泊2食付き 14,000円）
（月曜日）
赤石小屋（1泊2食付き 14,000円）
帰宅 | | 行動予定 | 1日目
椹島 06:00 - 06:07 滝見橋 - 06:11 笊ヶ岳登山口 - 07:06 鉄塔 07:16 - 08:36 小石下 08:46 - 10:12 清水平 10:22 - 11:06 蕨段 - 12:32 駒鳥池 12:42 - 13:28 千枚小屋 （1泊）
2日目
千枚小屋 06:00 - 07:02 千枚岳 07:12 - 07:59 丸山 - 08:29 悪沢岳 08:49 - 09:55 中岳 - 10:05 前岳 - 11:03 荒川小屋 11:13 - 11:50 大聖寺平 - 13:43 赤石岳 13:53 - 15:43 富士見平 - 16:08 赤石小屋 （1泊）
3日目
赤石小屋 06:00 - 07:50 樺段 08:10 - 09:24 椹島
| | その他 | ★水補給★
【千枚小屋】
・テント場から10分ほど下りた場所にある。
または小屋から千枚岳方面へ2分程歩くと登山道脇に沢がある。
（渇水期は枯れる場合あり）
【百間洞山の家】
・小屋上部の小沢、またはテント場上流部（秋は水量少ない）。
【聖平小屋】
・水場は小屋前とテント場の2箇所ございます。
美味しい南アルプスの天然水をご堪能下さい。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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