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行動予定
（自由記述） | 千畳敷 07:00 → 08:01 乗越浄土 → 08:04 宝剣山荘 → 08:18 中岳 → 08:25 頂上山荘 → 08:45 木曽駒ヶ岳 → 08:56 頂上山荘 → 09:09 中岳 → 09:18 宝剣山荘 → 09:21 乗越浄土 → 10:01 千畳敷 (下山) |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, iPhone, Apple Watch, サングラス, タオル, ツェルト, ストック |
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