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| 行動予定 | 1日目
栂池自然園駅 08:00 - 08:10 ビジターセンター - 09:35 天狗原 - 10:59 白馬乗鞍岳 - 11:25 白馬大池山荘 - 11:27 蓮華温泉分岐 - 12:20 船越ノ頭 - 13:11 小蓮華岳 - 13:50 三国境 - 14:39 白馬岳 - 14:51 白馬山荘 （1泊）
2日目
白馬山荘 05:00 - 06:50 清水岳 - 08:50 不帰避難小屋 - 12:47 祖母谷温泉 （1泊）
3日目
祖母谷温泉 05:00 - 07:42 南越峠 - 08:09 餓鬼ノ田圃 - 08:56 餓鬼山避難小屋 - 10:13 餓鬼山 - 11:19 大黒鉱山跡 - 14:29 唐松岳頂上山荘 （1泊）
4日目
唐松岳頂上山荘 04:00 - 04:02 八方尾根分岐 - 04:04 唐松岳頂上山荘 - 04:26 唐松岳 - 05:25 不帰２峰（南峰） - 05:41 不帰2峰（北峰） - 06:41 不帰１峰 - 07:03 不帰キレット - 09:33 天狗ノ頭 - 09:50 天狗山荘 - 10:17 鑓温泉分岐 - 10:43 大出原 - 11:45 鑓温泉小屋 - 12:23 杓子沢出合 - 12:41 サンジロ（三白） - 13:11 小日向ノコル - 14:26 鑓温泉分岐 - 14:37 猿倉荘
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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