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| 山行目的 | 山滑走 | | 集合場所・時間 | 御殿山 AM1:00 | | 行動予定 | 栂の森駅 09:00 - 09:04 栂大門駅 - 10:04 ビジターセンター - 11:38 天狗原 - 13:10 白馬乗鞍岳 13:40 - 14:40 栂の森駅
| | 緊急時の対応・ルート | 引き返す、その場でビバーク | | 食事 | 各自行動食を持つ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ハードシェル, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ネックウォーマー, バラクラバ, 着替え, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, ビンディング, スキー板, シール, アイゼン, スキーアイゼン, ゴーグル, バーナー, 鍋 |
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