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| 山行目的 | 雪山登山 | | 集合場所・時間 | 集合 12/30(土) 21:30阪急 武庫之荘駅
出発 22:00
4hr30min 武庫之荘駅～平湯温泉 | | 行動予定 | 1日目
坂巻温泉 07:00 - 07:30 中の湯バス停 - 08:01 上高地トンネル口 - 08:16 旧道分岐 - 08:21 太兵衛平 - 08:26 治山道分岐 - 08:36 大正池ホテル - 09:08 帝国ホテル前 - 09:27 河童橋 - 09:29 ビジターセンター - 09:34 小梨平 - 10:17 明神 - 10:22 徳本峠分岐 - 12:51 徳本峠（徳本峠小屋） （1泊）
2日目
徳本峠（徳本峠小屋） 06:00 - 09:39 K1ピーク - 10:13 霞沢岳 - 10:41 K1ピーク - 13:25 徳本峠（徳本峠小屋） （1泊）
3日目
徳本峠（徳本峠小屋） 07:00 - 08:30 徳本峠分岐 - 08:34 明神 - 09:16 小梨平 - 09:21 ビジターセンター - 09:23 河童橋 - 09:43 帝国ホテル前 - 10:14 大正池ホテル - 10:24 治山道分岐 - 10:29 太兵衛平 - 10:34 旧道分岐 - 10:47 上高地トンネル口 - 11:08 中の湯バス停 - 11:33 坂巻温泉
| | 緊急時の対応・ルート | 元の道を戻る | | 食事 | ◯行動食
・ソイジョイ ５本
・エネ餅 ６本
・ナッツ類 300g
・柿ピー 200ml |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖インナー, 半袖インナー, ハードシェル, ズボン, 靴下（５本指多め） 2足, 着替え 一回分, スキー用グローブ, 化繊手袋, アウター手袋（テムレス）, 予備手袋, 防寒着(ライトダウンジャケット), オーバーパンツ又は雨具, ゲイター, ネックウォーマー, ニット帽子, ゴーグル, 靴, ザック, ザックカバー, 輪カンジキ, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬(かゆみ止め, 保湿クリーム), 日焼け止め, 曇り止め, 保険証, 歯ブラシ, 携帯, タオル, トイレセット(トイレットペーパーチャック付き袋), 食器（深皿, コップ, スプーン、フォーク, 古新聞, シュラフ, シュラフカバー, マット, 枕, ナイトテープ, 消毒液, マスク, カイロ | | 共同装備品 | 調理用食材, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, お玉, ベニヤ板, まな板, プラティパス2L, キッチンペーパー, 軍手, 水こし, ビニール袋（大２）, 医薬品, たわし, スノースコップ, ツェルト, 修理具, ラジオ, テント(本体), テント(フレーム), テント(フライシート), 竹ペグ, ミラーマット |
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