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| 行動予定 | 1日目
有明山 登山者専用駐車場 11:00 - 11:17 宮城ゲート - 11:49 黒川沢 - 13:42 観音峠 - 15:43 信濃坂 - 16:43 有明山登山口 - 16:50 登山者用駐車場 - 17:07 中房温泉登山口 （1泊）
2日目
中房温泉登山口 07:30 - 08:25 第一ベンチ - 11:02 合戦小屋 - 12:20 燕山荘 13:20 - 13:50 燕岳 - 14:15 燕山荘 （1泊）
3日目
燕山荘 08:00 - 08:46 合戦小屋 - 10:12 第一ベンチ - 10:46 中房温泉登山口 11:46 - 11:57 登山者用駐車場 - 12:02 有明山登山口 - 12:56 信濃坂 - 14:36 観音峠 - 16:08 黒川沢 - 16:36 宮城ゲート - 16:50 有明山 登山者専用駐車場
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, バラクラバ, 毛帽子, 着替え, 靴, ザック, ザックカバー, サブザック, アイゼン, ピッケル, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ |
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