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| 行動予定 | 1日目
長者原ビジターセンター 13:00 - 13:05 寒ノ地獄 - 13:51 指山遊歩道分岐 - 14:18 雨ヶ池越 - 14:41 雨ヶ池越分岐 - 14:50 坊ガツル - 15:04 法華院温泉山荘 （1泊）
2日目
法華院温泉山荘 04:15 - 04:16 Point - 04:59 北千里浜口 - 05:40 久住分かれ - 06:12 久住山 06:32 - 07:04 天狗城 - 07:18 中岳 07:28 - 07:40 東千里浜 - 07:51 池ノ小屋 - 07:56 御池 - 08:09 久住分かれ - 08:34 北千里浜口 - 08:43 諏蛾守越 - 09:17 三俣山西峰 - 09:42 三俣山 10:02 - 10:21 北峰 - 11:17 三俣山南峰 - 12:23 法華院温泉山荘 （1泊）
3日目
法華院温泉山荘 06:30 - 06:44 雨ヶ池越分岐 - 07:14 雨ヶ池越 - 07:33 指山遊歩道分岐 - 08:05 寒ノ地獄 - 08:09 長者原ビジターセンター
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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