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| 行動予定 | 駐車場 07:00 - 09:37 丸川峠 - 11:19 大菩薩嶺 - 11:26 雷岩 11:46 - 12:02 賽の河原 - 12:18 大菩薩峠 - 13:03 福ちゃん荘 - 13:25 上日川峠 - 14:38 千石平 - 14:52 駐車場
| 行動予定
（自由記述） | 丸川峠分岐駐車場 08:03 - 09:31 丸川峠 09:32 - 09:58 国内御殿 10:00 - 10:45 大菩薩嶺 10:47 - 10:55 雷岩 - 11:03 神部岩 - 11:15 賽ノ河原 11:16 - 11:20 親不知ノ頭 - 11:38 大菩薩峠 11:49 - 12:12 勝縁荘 - 12:15 富士見山荘 - 12:21 福ちゃん荘 12:22 - 12:39 上日川峠 12:40 - 13:47 千石茶屋 13:52 - 14:02 丸川峠分岐駐車場 - 14:02 ゴール地点
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ソフトシェル, ズボン, 保温タイツ, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ニット帽, 耳当て, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, お湯, 地図（地形図）, コンパス, 計画書, ヘッドランプ／予備電池, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, スマホ／携帯バッテリー, タオル, ストック, ココヘリ, 熊鈴 |
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