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| 行動予定 | 1日目
福島Bコース登山口 15:30 - 16:36 幸ノ川渡渉点 - 18:19 五合目 - 19:35 木曽駒七合目避難小屋 （1泊）
2日目
木曽駒七合目避難小屋 08:00 - 09:47 玉ノ窪山荘 - 10:20 木曽小屋 - 10:31 木曽駒ヶ岳 - 11:21 八合目 - 11:56 将棊頭山 - 12:26 八合目 - 12:37 濃ヶ池 - 13:11 駒飼ノ池 - 13:48 乗越浄土 - 13:51 宝剣山荘 - 14:13 宝剣岳 - 14:26 宝剣山荘 - 14:43 頂上山荘 - 14:57 木曽小屋 - 15:15 玉ノ窪山荘 - 16:10 八合目 - 16:50 七合目 - 17:54 金懸小屋 （1泊）
3日目
金懸小屋 08:00 - 09:35 上松Aコース登山口 - 10:02 上松Aコース分岐
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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