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| 山行目的 | 行楽、体力増強、写真撮影 | | 集合場所・時間 | 御嶽駅・3:00 | | 行動予定 | ケーブル下バス停 03:00 - 04:53 東京都御岳ビジターセンター - 05:21 御岳山 - 06:28 日の出山 06:58 - 07:49 高峰 - 08:53 ラニヘッドトレイル - 09:07 御嶽駅バス停 - 09:11 御嶽駅
| | 食事 | カレーメシ、菓子パン、ほうじ茶600ml、水600ml |
氏名 /
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | アンダーウェア上下（ジオライン）, フリース, ズボン, 靴下, インナーグローブ, グローブ, 防寒着, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, レジャーシート, コンパス, 計画書（スマホ）, ヘッドランプ, 予備電池, GPS（スマホ）, 筆記用具, ガイド地図（山と高原地図）, ファーストエイドキット, 保険証, スマホ, 時計, タオル, カメラ, 軽アイゼン（6本爪）, トレッキングポール |
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