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| 行動予定 | 1日目
稲子湯 08:00 - 08:20 シャクナゲ尾根分岐 （1泊）
2日目
シャクナゲ尾根分岐 08:00 - 09:54 しらびそ小屋 - 10:00 中山峠分岐 - 11:26 中山峠 - 12:25 東天狗岳 - 12:53 根石岳 - 13:00 根石山荘 （1泊）
3日目
根石山荘 08:00
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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