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| 山行目的 | 足慣らし | | 集合場所・時間 | ホリデー快速奥多摩３号 軍畑駅 09:14着 | | 行動予定 | 軍畑駅 09:20 - 09:59 榎峠登山口 - 10:45 雷電山 10:55 - 11:14 辛垣山分岐 - 11:26 辛垣山 - 11:37 名郷峠 - 11:46 物見山 12:06 - 12:17 マスガタ山 - 12:27 ノスザワ峠 - 12:40 三方山 12:50 - 13:16 40番鉄塔 - 13:45 日向和田分岐 - 13:52 矢倉台 - 14:03 第4休憩所 - 14:19 第3休憩所 - 14:37 第2休憩所 - 14:54 青梅鉄道公園 - 15:07 青梅駅
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