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| 山行目的 | バックカントリー 医療救助講座 | | 集合場所・時間 | 八方池山荘
9:30 | | 行動予定 | 八方ゴンドラ山麓駅 08:00 - 08:03 兎平ゴンドラ山頂駅 - 08:05 アルペンクワッドリフト下 - 08:07 アルペンクワッドリフト上 - 08:09 黒菱平 - 08:10 グラードクワッドリフト下 - 08:13 グラードクワッドリフト上
| | 注意箇所・注意点 | 1/13 八方池山荘1泊 | | その他 | バックカントリー 医療救助講座
雪崩・低体温スペシャル |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ネックウォーマー, 日よけ帽子, 毛帽子, 着替え, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ, スキー板 | | 装備備考 | スノーシュー
山荘行動服(パンツ、化粧落とし、化粧品、鏡、コンタクト、メガネ) |
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