| 個人装備品 | 【 ◯必須アイテム △あると便利アイテム 】, ◯ザック(30L以上推奨), ◯登山靴(ミドルカット推奨), ◯ハードシェル(レインウエア可), ◯ズボン(防寒), ◯厚手のソックス+1セット, ◯中間着(フリース/セーター), ◯アンダーウェアー上下(ドライ/メリノウール), ◯手袋(防寒)+1セット, ◯帽子(防寒), ◯目出し帽orネックウォーマー, ◯サングラスorゴーグル, ◯スパッツ(ロングタイプ), ◯軽アイゼン(6本爪以上/チェーンスパイクはNG), △ストック(スノーバスケット付), ◯ヘッドライト, ◯スマホ(ﾊﾞｯﾃﾘｰ&ｹｰﾌﾞﾙ込), ◯タオル・ティッシュ, ◯ごみ袋, ◯シート/マット, ◯飲み物(スポーツドリンクなど), ◯保温ポット(温かい飲み物), ◯昼食(ごはん類は凍る可能性あり), ◯行動食, ◯常備薬・医薬品, ◯使い捨てカイロ, ◯財布, ◯日焼止め, ◯リップクリーム, ◯耳栓, ◯保険証, △コップ, △割り箸等, △カメラ, △ブラシ(雪落とし用), ◯モンベル会員証, JR特急券･乗車券 |