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| 山行目的 | 雪山ハイキング | | 行動予定 | 登山口 09:00 - 09:28 参篭所 - 11:11 五本杉避難小屋 - 11:32 三畝峠 - 11:46 三峰山 - 11:56 三畝峠 - 12:09 五本杉避難小屋 - 12:55 休憩所 - 13:26 登山口
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氏名 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 地図（地形図）, ヘッドランプ, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, タオル, モバイルバッテリー, 単３電池4本, カイロ, ステンレスボトル, 鈴, 笛, ツェルト, ラジオ, ニット帽, 保温タイツ, 6本爪軽アイゼン, ゲイター, ストック(2本) |
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