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行動予定
（自由記述） | あずまや山登山口 08:13 - 09:50 里宮分岐 - 09:55 中宮 - 11:23 長池分岐 - 11:39 四阿山・根子岳分岐 11:40 - 12:26 四阿山 12:31 - 13:00 四阿山・根子岳分岐 - 13:03 長池分岐 - 13:29 中宮 13:52 - 13:53 里宮分岐 - 14:20 あずまや山登山口
| | 計画書の提出先・場所 | コンパス |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ネックウォーマー, バラクラバ, 日よけ帽子, 毛帽子, 着替え, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, ガムテープ, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ビンディング, スキー板, シール, ゴーグル, ヘルメット, ロープ |
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