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| 行動予定 | 岩殿山登山口 09:00 - 09:12 岩殿上バス停 - 09:21 畑倉登山口 09:31 - 10:17 岩殿山 10:37 - 11:38 天神山 - 11:58 稚児落し 13:58 - 14:22 登山口 - 14:28 浅利 - 14:39 花咲山方面分岐 - 14:59 大月駅 - 15:20 岩殿山登山口
| | 注意箇所・注意点 | 鎖場 | | 食事 | 前日集合でピザ生地作成冷凍し持っていく
ピザソース・具要相談 前日買い出し
フライパン クッキングシート バーナー アルミホイル | | その他 | 緊急連絡先
村越美和
▼ココヘリ
会員証ID : 002988-097
▼緊急連絡先
村越京子（母）
東京都練馬区光が丘5-6-4-206
03-3977-6133
090 3228 7951
久武舞夢
▼ココヘリ
会員証ID :
KK2309125570
▼緊急連絡先
久武富子（母）
146-0085
東京都大田区久ヶ原5-4-19
03-3752-0595 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 靴, 軍手, ザック, 昼ご飯材料, フライパン, バーナー, ガスボンベ, アルミホイル, クッキングシート, 行動食, 非常食, 飲料, レジャーシート, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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