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| 行動予定 | 1日目
梅ケ島温泉 07:00 - 08:34 八紘嶺登山口 - 09:24 富士見台 - 10:50 八紘嶺 - 11:37 四ノ池 - 13:16 1,946m峰 - 14:49 希望峰 - 15:14 七面山 - 15:49 敬慎院 - 16:48 七面山 （1泊）
2日目
七面山 08:00 - 08:25 希望峰 - 09:55 1,946m峰 - 11:03 四ノ池 - 12:15 八紘嶺 - 13:10 富士見台 - 13:37 八紘嶺登山口 - 14:31 梅ケ島温泉
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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