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| 集合場所・時間 | 新松田駅9:37
寄バス停10:05 | | 行動予定 | 寄 10:10 - 10:28 稲郷 - 10:46 寄大橋 - 12:31 檜岳 12:51 - 13:11 伊勢沢ノ頭 - 13:50 秦野峠 - 14:08 林道秦野峠 - 14:12 登山口 - 14:44 ダルマ沢ノ頭 - 15:03 林道 - 15:16 シダンゴ山 15:26 - 16:01 登山口 - 16:14 寄
| | 緊急時の対応・ルート | 檜岳登頂に手間取った場合には、シダンゴ山方面は諦めてバス停に戻るピストン経路に | | 食事 | ラーメン、アルファ米おこわ |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 山用速乾インナー, ズボン・長袖, ダウンジャケット, 靴下, グローブ, 着替え, 雨具, 日よけ帽子, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 水1.5リットル, コンパス, 笛, ヘッドランプ, スマートフォン×2, モバイルバッテリー, ラジオ, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ヤマレコ）, ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, タオル, ツェルト |
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