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| 山行目的 | 楽しくトレラン | | 集合場所・時間 | 阪急京都河原町駅
9時 | 行動予定
（自由記述） | 粟田神社入口鳥居 08:37 -> 08:41 粟田口隧道ねじりまんぽ -> 08:46 天岩戸 08:49 -> 08:51 日向大神宮 -> 08:56 七福思案処 08:57 -> 09:08 大日山 -> 09:24 大文字山四つ辻 09:29 -> 09:40 如意ヶ岳 -> 09:49 皇子山 -> 09:56 長等山 09:57 -> 10:09 小関峠 -> 10:26 逢坂山 -> 10:26 逢坂山 -> 10:47 東海自然歩道歩道橋 10:49 -> 10:52 蝉丸神社 10:55 -> 10:59 逢坂関 11:04 -> 11:05 東海自然歩道歩道橋 -> 11:38 音羽山 11:39 -> 12:02 牛尾観音 12:05 -> 12:08 桜の馬場 -> 12:30 高塚山 -> 12:51 醍醐寺総門 -> 13:49 西野山 -> 13:58 稲荷山 13:59 -> 14:03 伏見稲荷四ツ辻 14:04 -> 14:13 泉涌寺 -> 14:38 清閑寺横断地下道 14:39 -> 14:43 清水山トレイル口 -> 14:51 清水山 -> 14:55 高台寺山国有林防火貯水槽 -> 14:59 東山山頂公園 -> 15:03 将軍塚 青龍殿 -> 15:07 尊勝院 15:09 -> 15:12 ゴール地点 | | 食事 | 水分1L、補給食 パンなど |
氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ |
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