| 山行目的 | 正月山行 | | 集合場所・時間 | 新青森駅 | 行動予定
（自由記述） | １２月２９日（土）
弘前駅発７：２９（青森駅発７：５５）〜８：１１（８：００）着 新青森駅発８：２８（は１８号）〜大宮駅１１：４２着 １１：５０発（あさま５１９号）〜長野駅１２：５１着 １３：００発（ワイドビューしなの１４号）〜松本駅１３：５１着
松本バスターミナル（濃飛バス）１５：０５発〜新穂高温泉１７：０５着
３０日（日） 歩行時間５：３０
新穂高温泉７：３０〜（６：３０）〜槍平１４：００（泊）
３１日（月） 歩行時間５：００
槍平８：００〜（２：１０）〜中崎尾根上１０：２０〜（３：３０）〜２，５００ｍ付近１３：５０（泊）
１日(火) 歩行時間１０：００
２，５００ｍ付近５：００〜（３：２０）〜千丈沢乗越８：３０〜（３：００）〜槍の肩１１：４０〜（０：２５）槍ヶ岳１２：２５〜（０：２５）槍の肩１２：５０〜（４：００）〜２，５００ｍ付近（１６：５０）
２日（水） 歩行時間５：００
２，５００m付近７：００〜（１：４０）〜槍平８：５０〜（４：００）〜新穂高温泉１２：５０
新穂高温泉１３：３０発〜松本バスターミナル１５：３０着 松本駅１６：０４発（ワイドビューしなの１５号）〜長野駅１６：５５着
３日（木）
長野駅８：２２発（あさま５１２号）〜大宮駅９：４６着 １０：０１発（は３号）〜新青森駅１２：４６着 １２：５４発〜弘前駅１３：２９着（１３：０３発〜青森駅１３：１０着）
| | 緊急時の対応・ルート | �‥係�又は積雪によるが肩の小屋の冬季小屋に泊することが可能であれば一番安全ではないか。
�∪廠�尾根方面が強風の場合は大喰岳西尾根から飛騨沢に下降するルートはどうか。
��雪が多い場合は、飛騨沢2235ｍ辺りから中崎尾根の2500ｍ地点に登るほうが楽なようである。
��30日タイムが速いようであれば飛騨沢2100ｍ付近にテント泊
�ィ夏�テン場から垂直に飛騨沢に下降するルートもある。
�Γ影�BC（2,500ｍ地点）から乗越まで３：２０以上要すれば引き返す。 | | 注意箇所・注意点 | ・かたい雪面時の千丈沢乗越の下降。コンテニュアスによる下降が安全だと思う。
| | 食事 | 夕食
�．▲襯侫（董複何擁�）＋八甲田牛ステーキ２人分（200ｇ）
�⊇娜�と年越しそば）
��チゲ鍋＋アルファ米
（予備２日分；アルファ米（五目等２食×２人）
朝食
�〕颪般澆了┸�
��肉と餅入りラーメン
��ピラフとスープ
（予備２日分；ラーメン２食×２人）
昼食
パン、ドライフルーツ、柿ピー、羊かん、ソーセージ等（４日分＋予備２日分）×２人） | | 計画書の提出先・場所 | 新穂高ロープウェー、大澤さん、成田さん、奧谷さん | | その他 | 30日新穂高温泉にて天候回復が明らかに望めないときは、同日甲府駅まで移動し南アルプス白峰三山（3泊4日；同程度のグレード）、又は鳳凰三山（2泊3日；富士山、白峰三山の展望最高）に変更するするのも一考に価する。
ちなみに、kanaは遠い昔に無雪期に鳳凰三山1回、白峰三山5回くらい経験あり。
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
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ヘッドランプ |
2 |
予備1 |
予備電池 |
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1/25,000地形図 |
1 |
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ガイド地図 |
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コンパス |
1 |
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笛 |
1 |
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筆記具具 |
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ライター・マッチ |
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ナイフ |
1 |
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保険証 |
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飲料 |
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ティッシュ・ロールペーパー |
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タオル |
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携帯電話 |
1 |
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計画書 |
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防寒着 |
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スパッツ |
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ホッカイロ |
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ビニール袋（雪集め用・装備整理用） |
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下山時 替え衣類・入浴道具 |
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シュラフ・シュラフカバー |
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ダウン上下・テントシューズ |
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帽子・バラクラバ・手袋（替手袋） |
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ゴーグル・サングラス |
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水筒・テルモス |
1 |
おりたたたみ式 森かず |
時計 |
1 |
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日焼け止め |
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行動食 |
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アイゼン |
1 |
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ピッケル・ストック |
1 |
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ビーコン・ゾンデ棒 |
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kana持ってない |
スコップ |
1 |
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スノーシュー |
1 |
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環付きカラビナ |
2 |
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新聞紙 |
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べにや板 |
1 |
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カメラ |
1 |
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スリング |
3 |
60cm 2 120cm 1 |
靴下（替靴下） |
2 |
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確保器 |
1 |
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ハーネス |
1 |
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緊急医薬品・持病薬 |
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レスキューシート |
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森かずもってない |
シュラフマット |
1 |
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コッヘル |
1 |
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嗜好品・アルコール |
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停滞日暇つぶし用具 |
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トランプ？、本？ |
ヘルメット |
1 |
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カラビナ |
2 |
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| 共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 | |
テント・外張り |
1 |
kana |
銀マット・テント下シート |
1 |
mori kana |
ぷちぷちシート |
1 |
mori |
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ガソリンコンロ |
1 |
mori |
ホワイトガソリン |
5 |
k3 m2 |
ガスコンロ |
1 |
mori |
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ガスカートリッジ |
2 |
mori kana |
ポリタンク（折りたたみ式） |
1 |
mori |
ツエルト |
1 |
kana |
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じょうご・ろ紙 |
|
mori |
ラジオ |
1 |
mori |
ザイル |
1 |
kana 40m(8mm) |
|
赤旗 |
40 |
k m23 |
ＧＰＳ |
1 |
kana |
フライパン |
1 |
mori |
|
おたま |
1 |
mori |
竹ペグ |
12 |
mori |
割り箸ペグ |
20 |
kana |
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