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| 山行目的 | バックカントリースノーボード | | 集合場所・時間 | AM6:30 新潟県魚沼市大白川 ムジナ沢登山口をさらに進み 除雪終了地点駐車集合
※ホテル大自然館跡地前
神田 遠藤 ベースにて前泊からテント泊 目黒 関川当日集合 | | 行動予定 | スタート地点 07:00 - 14:30 ゴール地点
| 行動予定
（自由記述） | ホテル自然館跡地前07:00-前岳11:00-ムジナ沢源頭滑走ーランチ後登り帰し-12:00前岳-ヤスノ沢滑走-ネズモチ平登山口トイレ13:30林道下山-14:00ホテル自然館跡地 | | 緊急時の対応・ルート | 登りの状況、天気、雪の状況（安定度）によってはムジナ沢源頭滑走後登ってきたルートピストンで下山に切替 | | 注意箇所・注意点 | 水分、栄養補給をこまめに行う。途中尾根を登っていくが左側が雪庇の為踏み抜き注意、先行トレースを意識しながら登る | | 食事 | 飲み物、行動食、昼食は各自準備 | | 計画書の提出先・場所 | コンパスにてｗｅｂ申請 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ネックウォーマー, バラクラバ, 日よけ帽子, 毛帽子, ブーツ, ザック, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ビンディング, シール, 雪崩ビーコン, ホッカイロ, クランポン, ゴーグル, 予備ゴーグル, トランシーバー, ロープ, スリング, カラビナ, ツエルト | | 共同装備品 | トランシーバー, ロープ, スリング, カラビナ, ツエルト |
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