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| 行動予定 | 1日目
十勝岳温泉 09:45 - 10:01 三段山分岐 - 10:15 安政火口分岐 - 10:34 上ホロ分岐 - 11:47 上富良野岳 12:17 - 12:32 上ホロカメットク山 - 12:43 避難小屋分岐 - 12:57 大砲岩 - 13:41 十勝岳 (2073m) 14:01 - 14:10 新得コース分岐 - 15:05 美瑛谷一稜ノ頭 - 15:35 美瑛岳分岐 - 15:46 美瑛岳 15:56 - 16:02 美瑛岳分岐 - 16:29 美瑛富士分岐 - 16:49 美瑛富士避難小屋 （1泊）
2日目
美瑛富士避難小屋 06:30 - 07:26 ベベツ岳 - 08:33 オプタテシケ山 08:53 - 09:52 双子池野営場 - 10:30 カブト岩 - 10:54 美真岳 - 11:16 コスマムプリの肩 11:46 - 13:08 ツリガネ山の肩 - 14:19 三川台 - 15:25 南沼キャンプ指定地 （1泊）
3日目
南沼キャンプ指定地 06:30 - 07:02 トムラウシ山 07:22 - 07:36 北沼分岐 - 08:32 天沼 - 09:14 ヒサゴ沼分岐 - 09:25 化雲岳 - 10:36 五色岳 - 11:08 避難小屋分岐 - 12:20 忠別岳 12:50 - 13:22 忠別沼 - 14:58 高根ケ原分岐 - 16:04 白雲岳避難小屋 （1泊）
4日目
白雲岳避難小屋 06:30 - 07:00 白雲岳分岐 - 07:42 北海岳 - 08:40 黒岳石室 - 09:00 黒岳 09:20 - 09:34 黒岳石室 - 10:09 御鉢平展望台 - 10:35 北鎮岳分岐 - 10:47 中岳 - 10:58 中岳分岐 - 11:25 間宮岳分岐 - 12:25 旭岳 12:55 - 13:57 旭岳石室 - 14:08 姿見
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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