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| 山行目的 | 積雪期登山の実戦 | | 行動予定 | 大丸温泉 07:00 - 07:29 山麓駅 - 07:53 峠の茶屋 08:03 - 09:02 峰の茶屋跡避難小屋 09:12 - 09:58 茶臼岳 10:08 - 10:36 峰の茶屋跡避難小屋 - 10:37 剣が峰 10:47 - 11:15 朝日の肩 - 11:26 朝日岳 11:36 - 11:42 朝日の肩 - 12:11 峰の茶屋跡避難小屋 - 12:47 峠の茶屋 12:57 - 13:13 山麓駅 - 13:31 大丸温泉
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