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| 行動予定 | 1日目
新穂高温泉バスターミナル 08:00 - 08:11 林道ゲート - 09:40 穂高平小屋 - 10:56 白出沢出合 - 11:02 涸沢岳西尾根取付 - 16:02 蒲田富士 （1泊）
2日目
蒲田富士 06:00 - 06:40 F沢のコル - 10:40 涸沢岳 - 11:04 穂高岳山荘 - 12:04 奥穂高岳 - 12:40 穂高岳山荘 - 13:18 涸沢岳 - 14:48 F沢のコル - 15:48 蒲田富士 （1泊）
3日目
蒲田富士 07:00 - 09:00 涸沢岳西尾根取付 - 09:05 白出沢出合 - 10:04 穂高平小屋 - 11:14 林道ゲート - 11:22 新穂高温泉バスターミナル
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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