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| 山行目的 | 縦走 | | 集合場所・時間 | 8月10(木) 穂高タウンホテル(前泊)
〒399-8303長野県安曇野し穂高2509−1
8月11(金) 燕岳登山口
定期バス �（羚皹�5:00発 → 中房温泉5:55着 �∧羚皹�8:00発 → 中房温泉8:55着
8月13(日)〜14日(月)
ゲストハウス東屋 〒390-0874 長野県松本市大手４丁目５−１ TEL：070-1379-8080 (10:00-22:00) | 行動予定
（自由記述） | 06:10 燕岳登山口 - 07:31 第二ベンチ 07:41 - 08:53 合戦小屋 09:03 - 10:24 燕山荘 - 10:51 燕岳 - 11:13 燕山荘 11:33 - 12:27 大下りノ頭 12:37 - 14:25 喜作レリーフ 14:35 - 15:11 大天荘（泊）
06:00 大天荘 - 06:27 大天井ヒュッテ - 09:00 ヒュッテ西岳 09:20 - 10:14 水俣乗越 10:34 - 12:31 ヒュッテ大槍（泊）
06:00 ヒュッテ大槍 - 06:27 坊主の岩小屋 - 07:21 天狗原分岐 07:31 - 08:16 大曲 - 09:10 槍沢ロッヂ 09:20 - 09:47 一ノ俣 - 10:32 横尾 10:42 - 11:27 新村橋 - 11:45 徳沢 - 12:39 明神分岐 13:39 - 14:33 上高地バスターミナル | | 注意箇所・注意点 | 2日目：東鎌尾根(ヘルメット必須) | | 食事 | 8月11日(金) 朝・昼食 各自用意(昼は燕山荘予定)、夕飯(大天荘)
8月12日(土) 朝食(大天荘)、昼食 各自用意(ヒュッテ大槍予定)、夕飯(ヒュッテ大槍)
8月13日(日) 朝食(ヒュッテ大槍)、昼食 各自用意(上高地)
| | 計画書の提出先・場所 | 燕岳登山口 | | その他 | ・松本警察署上高地臨時警備派出所
TEL：0263-95-2013(AM 8：00 〜 PM 5：00)
・大天荘
TEL：090-8729-0797
・ヒュッテ大槍
TEL：090-1402-1660 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 日よけ帽子, 着替え, 靴, サンダル, ザック, ザックカバー, サブザック, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 調理用食材, 調味料, 飲料, ハイドレーション, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器, 調理器具, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, ナイフ, カメラ, ポール, ヘルメット |
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