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| 行動予定 | 1日目
東日原バス停 09:10 - 09:11 東日原 - 12:41 一杯水避難小屋 13:11 - 14:17 立橋 - 14:57 七跳尾根分岐 - 15:27 石楠花尾根 - 15:33 牛首分岐 - 16:01 酉谷避難小屋 （1泊）
2日目
酉谷避難小屋 06:00 - 06:24 行福ノタオ - 07:12 タワ尾根分岐 - 07:28 滝谷の峰ヘリポート - 07:57 水松山 - 08:42 長沢山 09:12 - 09:48 桂谷ノ頭 - 10:55 芋ノ木ドッケ 11:25 - 12:03 大ダワ - 12:38 雲取山荘 12:48 - 13:28 雲取山 - 13:29 避難小屋分岐 （1泊）
3日目
避難小屋分岐 08:00 - 08:16 小雲取山 - 08:40 奥多摩小屋跡 - 08:44 鉢焼場尾根分岐 - 09:12 ブナダワ - 10:03 七ツ石小屋 - 10:54 堂所 11:24 - 13:00 村営駐車場 - 13:30 鴨沢バス停
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | テント, テントマット, シェラフ, 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, ゲイター, 毛帽子, 靴, ザック, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 携帯, 時計, タオル, ストック, カメラ |
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