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| 山行目的 | 冬期燕岳登頂 | | 集合場所・時間 | 12月30日 午前7時 宮城ゲート駐車場
12月31日 午前7時 燕岳登山口
| 行動予定
（自由記述） | 12月30日 8:00宮城ゲート8:30-12:30中房温泉
12月31日 7:00燕岳登山口7:30-8:20第一ベンチ-9:15第二ベンチ-10:00第三ベンチ-10:50富士見ベンチ-11:40合戦小屋12:10-12:55燕山荘14:25-15:05燕岳15:17-15:55燕山荘
1月2日 燕山荘7:45-8:48合戦小屋8:55-9:40第三ベンチ-10:30第一ベンチ-11:00燕岳登山口12:00-15:00宮城ゲート | | 食事 | １日目の朝と二日目と三日目の昼は、各自
| | その他 | 【中房温泉】
〒399-8306 長野県安曇野市穂高有明 7226TEL：0263-77-1488 FAX：0263-77-4288
【燕山荘】
直通電話 090-1420-0008
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | ヘッドランプ, 予備電池, 1/25,000地形図, ガイド地図, コンパス, 笛, ライター, 保険証, 飲料, ティッシュ, 三角巾, バンドエイド, タオル, 携帯電話, 計画書, 雨具, 防寒着, スパッツ, 手袋, ストック, ビニール袋, 替え衣類, 入浴道具, ザックカバー, 食器, 水筒, 時計, 日焼け止め, 非常食, アイゼン, ピッケル, わかん, オーバー手袋, インナー手袋, 防寒用帽子, 目出し帽, テントシューズ, ゴーグル, 環付きカラビナ, カラビナ, 携帯トイレ, エマージェンシーシート, アルコールバーナー, コッヘル（鍋）, ファーストエイドキット, カメラ, スリング |
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