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| 山行目的 | 雪山歩行技術の向上 | | 集合場所・時間 | 5:40塙さん、三谷さんピックアップ＠後楽園駅5番出口地上（文京シビックホール西側）
リフト：B 桜川エクスプレス→（左手）→ D クリスタルエクスプレス
7:30チケット販売開始、8:00リフト運行開始
15:45 リフトD最終
16:00 リフトB最終
立ち寄り湯：川場温泉センターいこいの湯 400円（シャンプー、リンス、石鹼、ドライヤー有）
関越道渋滞なければ、17時までには帰京可
練馬駅で三谷さん下車（通り道）
トヨタレンタカー新宿3丁目店で塙さんと朴解散 | | 行動予定 | 川場スキー場最上部 09:00 - 09:39 剣ヶ峰山 - 10:55 沖武尊 11:15 - 12:16 剣ヶ峰山 - 12:38 川場スキー場最上部
| | 緊急時の対応・ルート | 来た道を戻る | | 注意箇所・注意点 | 雪庇ができているかも
ガス時道迷い注意（スマホGPSだけでなく、コンパスと地図があれば安心） | | その他 | ゴンドラチケット購入に、スキー場書式の登山届提出と、ココヘリ（スキー場で1100円でレンタル可）が必要。
登山者用リフト料金：往復2400円（チケットがICカードのため、デポジット500円と身分証が必要。16時までに返金手続き要） |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | ヘルメット, ピッケル, アイゼン, ワカン, 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, 予備靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, バラクラバ, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 笛, ヘッドランプ, スマホ, ファーストエイドキット, 日焼け止め, 保険証, ゴーグル, サングラス, モバイルバッテリー, 充電ケーブル, 免許証, ETCカード, 必要ならタオルと着替え, 必要ならストック |
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