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| 行動予定 | 渋の湯駐車場 08:30 - 08:33 渋の湯 - 09:39 八方台分岐 - 10:01 唐沢鉱泉分岐 - 10:50 黒百合ヒュッテ - 10:55 中山峠 - 11:54 東天狗岳 - 12:13 西天狗岳 - 12:32 東天狗岳 - 13:08 中山峠 - 13:13 黒百合ヒュッテ - 13:43 中山峠 - 13:56 ニュウ分岐 - 14:09 中山 - 14:11 中山展望台 - 14:53 高見石小屋 - 15:05 賽の河原 - 16:00 渋の湯 - 16:03 渋の湯駐車場
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