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| 山行目的 | ローカルアルプスを制覇する | | 集合場所・時間 | 5:00 宇田川宅
5:40 斉藤宅 | | 行動予定 | スタート地点 08:00 - 13:30 ゴール地点
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, Tシャツ, ソフトシェル, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, カメラ, ヘルメット, ロックカラビナ, スリング |
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