集合場所・時間 | JR中央本線・初狩駅 8:30 | 行動予定 (自由記述) | 8:40初狩駅-10:30-11:00高川山山頂(ビール休憩)-12:40-12:50禾生駅(トイレ休憩)-13:00-13:30山もとうどん(昼食)-13:40禾生駅 | 注意箇所・注意点 | 軽アイゼン持参 | 食事 | 山ごはん:無し | その他 | JR大月駅前「うづき 大月店」で反省会 0554-23-1510
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
個人装備品 |
数 |
備考 |
冬用帽子 |
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ネックウォーマー |
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あれば |
インナー |
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ミドルウェア |
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必須 |
フリース |
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防寒用 |
アウター |
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必須 |
レインウェア(上下) |
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必須 |
スパッツ |
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必須 |
手袋(グローブ) |
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必須 |
トレッキングポール |
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あれば |
軽アイゼン |
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必須 |
マイカップ(コッヘル) |
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必須 |
携帯カイロ |
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あれば |
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共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
共同装備品 |
数 |
備考 |
シングルバーナー |
2 |
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シングルバーナー用風よけ |
1 |
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ケトル |
1 |
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水1ℓ |
1 |
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サハラ+お湯 |
1 |
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ツマミ類 |
1 |
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エマージェンシーキット |
2 |
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