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| 集合場所・時間 | 松原湖駅0934
タクシーで本沢登山口へ | | 行動予定 | 1日目
本沢温泉登山口 10:30 - 11:20 ゲート（駐車場） - 13:05 本沢温泉 （1泊）
2日目
本沢温泉 07:00 - 08:10 夏沢峠 - 09:35 硫黄岳 09:45 - 10:35 夏沢峠 - 11:25 本沢温泉 - 12:30 ゲート（駐車場） - 13:00 本沢温泉登山口
| | 緊急時の対応・ルート | 土曜日の積雪や風の状態で硫黄岳は登らずにピストン |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, 雨具, ゲイター, マフラー, ネックウォーマー, 毛帽子, 靴, ザック, サブザック, 輪カンジキ, アイゼン, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 飲料, 水筒（保温性）, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ガイド地図（ブック）, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ストック, カメラ |
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