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行動予定
（自由記述） | 08:30 椹島 - 09:30 中電基準点 - 10:30 樺段 10:50 - 11:55 2057m地点 12:05 - 13:40 尾根上の小ピーク 13:50 - 14:25 赤石小屋（泊）
06:00 赤石小屋 - 06:50 富士見平 - 07:50 砲台型休憩所 08:00 - 09:10 3041m地点 - 09:35 赤石岳 10:05 - 10:20 3041m地点 - 10:50 小赤石岳の肩 - 11:30 大聖寺平 11:40 - 12:15 荒川小屋（泊）
06:00 荒川小屋 - 06:35 標柱 - 07:35 前岳 - 07:50 中岳 08:20 - 08:50 コル - 09:50 東岳（悪沢岳） 10:10 - 10:35 丸山 - 11:15 千枚岳 11:25 - 11:35 2770m地点 - 11:55 千枚小屋（泊）
05:00 千枚小屋 - 05:35 駒鳥池 05:45 - 06:30 見晴台 - 07:10 清水平 07:20 - 08:15 小石下 - 08:35 1462m地点 08:45 - 09:25 鉄塔横 - 10:05 滝見橋 - 10:20 椹島 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, ズボン, 靴下, グローブ, 防寒着, 雨具, 日よけ帽子, 着替え, 靴, 予備靴ひも, ザック, ザックカバー, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, 常備薬, ロールペーパー, サングラス, タオル, ストック | | 共同装備品 | ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, 食器 |
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