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| 山行目的 | 年1回の定例登山 | | 集合場所・時間 | 沢渡バスターミナルに7月8日5時 | 行動予定
（自由記述） | ■1日目
上高地バスターミナル 06:41 - 06:47 無料トイレ - 06:57 小梨平(森のリゾート小梨/上高地野営場) - 07:30 明神館 - 07:35 明神橋 - 07:39 明神池 08:22 - 08:26 嘉門次小屋 - 08:29 明神橋 - 08:33 明神館 - 08:38 徳本口(徳本峠分岐) - 09:17 徳澤園 09:31 - 09:41 新村橋(パノラマ分岐) - 10:16 横尾 (横尾山荘) 10:39 - 10:54 横尾岩小屋跡 - 11:28 本谷橋 11:30 - 12:50 Sガレ - 13:42 涸沢ヒュッテ
■2日目
涸沢ヒュッテ 03:23 - 03:26 涸沢 - 03:30 涸沢小屋 - 05:44 北穂高岳・天場 - 06:05 北穂高岳(北峰) 06:52 - 06:59 北穂高岳・天場 07:02 - 08:28 涸沢小屋 08:29 - 08:32 涸沢 - 09:18 涸沢ヒュッテ 09:19 - 09:40 Sガレ - 10:39 本谷橋 - 11:07 横尾岩小屋跡 - 11:32 横尾 (横尾山荘) 11:36 - 12:05 新村橋(パノラマ分岐) - 12:27 徳澤園 12:29 - 12:58 徳本口(徳本峠分岐) - 13:24 小梨平(森のリゾート小梨/上高地野営場) 13:25 - 13:29 河童橋 13:49 - 13:50 無料トイレ - 13:52 ゴール地点
| | 緊急時の対応・ルート | 涸沢ヒュッテから上部へ行くかどうかは状況を見て考えます。
もしかしたら涸沢ハイキングになるかもしれません。 | | 注意箇所・注意点 | 雪の状況、アイゼンの効きや体力の状況判断を間違えないよう注意します。 | | 食事 | 行動食を持参する程度で小屋や店に頼ります。 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, タイツ, 靴下, グローブ, 予備手袋, 防寒着, 雨具, 靴, ザック, アイゼン, 行動食, 飲料, 水筒（保温性）, コンパス, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ストック, カメラ |
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