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| 行動予定 | 野上駅 10:00 - 10:13 萬福密寺 - 10:48 鳶岩分岐 - 11:22 野上峠 - 11:29 小鳥峠 - 11:34 林道本山根線 - 11:52 宝登山入口 - 12:28 宝登山 - 12:34 宝登山山頂駅 - 12:47 宝登山山頂駅 - 13:39 宝登山神社 - 13:52 長瀞駅前 - 13:55 長瀞駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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| 個人装備品 | アンダー ファインベーシック上下 ウール, 半袖シャツ マムート紺ハーフジップ, フリース ノース, ミレー, タイツ ウール, ズボン, 靴下, グローブ ノース 紐, ネックウォーマー ノース, バフ, バンダナ, ティッシュ, リップクリーム, 雨具 小, 帽子, 靴, 予備靴ひも, ザック 25L, ザックカバー, 昼食 ホットドッグ, 行動食 SOYJOY チョコ あめ 干柿, 飲料 水350ｍｌ お湯テルモス, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 日焼け止め, ロールペーパー, 保険証, 携帯, Apple Watch, サングラス, タオル SNOOPY, ストック レキ, 充電器, ココヘリ 004290-018, 免許証, カード, 現金, サコッシュ |
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