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| 行動予定 | 須磨浦公園駅 20:00 - 20:06 登山口 - 20:24 鉢伏山上駅 - 20:32 旗振山 - 20:35 一ノ谷分岐 - 20:41 鉄拐山 - 20:50 高倉山 - 21:16 栂尾山 - 21:28 横尾山 - 21:34 馬ノ背 - 21:43 東山 - 21:53 登山口 - 21:58 全山縦走路標識 - 22:05 妙法寺小前 - 22:47 鵯越駅 - 23:08 石井ダム下 - 23:42 菊水山 - 00:00 天王吊橋 - 00:27 鍋蓋山 - 00:30 鍋蓋北尾根分岐 - 00:41 再度越 - 00:47 大竜寺山門前 - 00:57 高雄山登山口 - 00:59 市ヶ原 - 01:07 地獄谷分岐 - 01:09 地蔵谷出合 - 01:54 地蔵谷下降点 - 02:05 桜谷下降点 - 02:22 杣谷峠 - 02:43 三国池分岐 - 02:47 サウスロード分岐 - 02:51 丁字ヶ辻 - 02:54 アイスロード分岐 - 02:55 前ヶ辻 - 03:01 記念碑台 - 03:08 クラブハウス - 03:17 石切道分岐 - 03:21 六甲ガーデンテラス - 03:22 六甲山頂駅 (877m) - 03:23 六甲ビューパレス - 03:29 極楽茶屋跡 - 03:44 西おたふく山登山口 - 04:00 六甲山 - 04:04 六甲越 - 04:12 東おたふく山分岐 - 04:14 船坂谷下降点 - 04:21 水無山 - 04:44 船坂峠 - 05:04 大平山 - 05:18 大谷乗越 - 05:46 岩倉山 - 05:54 塩尾寺 - 06:08 岩倉山 - 06:36 大谷乗越 - 06:57 大平山 - 07:16 船坂峠 - 07:46 水無山 - 07:55 船坂谷下降点 - 07:57 東おたふく山分岐 - 08:06 六甲越 - 08:13 六甲山 - 08:25 西おたふく山登山口 - 08:41 極楽茶屋跡 - 08:48 六甲ビューパレス - 08:49 六甲山頂駅 (877m) - 08:51 六甲ガーデンテラス - 08:54 石切道分岐 - 09:03 クラブハウス - 09:09 記念碑台 - 09:15 前ヶ辻 - 09:16 アイスロード分岐 - 09:19 丁字ヶ辻 - 09:23 サウスロード分岐 - 09:26 三国池分岐 - 09:41 杣谷峠 - 10:00 桜谷下降点 - 10:08 地蔵谷下降点 - 10:15 行者尾根下降点 - 10:30 学校林道分岐 - 10:43 稲妻坂入 - 10:52 地獄谷分岐 - 10:58 市ヶ原 - 11:00 高雄山登山口 - 11:14 大竜寺山門前 - 11:24 再度越 - 11:39 鍋蓋北尾根分岐 - 11:43 鍋蓋山 - 11:58 天王吊橋 - 12:26 菊水山 - 12:45 石井ダム下 - 13:07 鵯越駅 - 13:48 妙法寺小前 - 13:58 全山縦走路標識 - 14:04 登山口 - 14:20 東山 - 14:27 馬ノ背 - 14:37 横尾山 - 14:47 栂尾山 - 15:10 高倉山 - 15:21 鉄拐山 - 15:27 一ノ谷分岐 - 15:31 旗振山 - 15:37 鉢伏山上駅 - 15:47 登山口 - 15:51 須磨浦公園駅
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氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | インナー、長袖Tシャツ, ジャケット, タイツ, ズボン, 靴下, 防寒着 レイン, 帽子, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 地図(スマホとガーミン), 笛, ヘッドランプ, 予備電池, GPS(スマホとガーミン), ファーストエイドキット, 常備薬, 保険証, タオル, エマジェンシート |
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