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| 山行目的 | トレラン | | 行動予定 | 西吾野駅 09:10 - 09:24 間野 - 09:26 北川 - 10:09 石地蔵 - 10:59 関八州見晴台 - 11:05 登山口 - 11:30 飯盛峠 - 11:36 北川三角点 - 11:53 檥峠 - 12:02 丸山 - 12:08 檥峠 - 12:19 砥石山ノ神 - 12:50 登山口 - 12:51 登山口 - 13:04 刀爾ノ頭 - 13:08 八木成峠 - 13:16 新柵山 - 13:55 新柵山登山口 - 14:01 宿 - 14:03 慈光寺入口バス停 - 14:11 公園下バス停 - 14:26 越瀬橋バス停 - 14:37 桃木バス停 - 14:43 中学校前バス停 - 14:44 田中 - 14:47 せせらぎバスセンター - 15:01 明覚駅入口 - 15:02 明覚駅
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氏名 /
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| 個人装備品 | ソフトシェル, ズボン, 靴下, 防寒着, 日よけ帽子, 着替え, 靴, ザック, 行動食, 非常食, 飲料, ハイドレーション, 地図（地形図）, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, ファーストエイドキット, 常備薬, 日焼け止め, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル |
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