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| 集合場所・時間 | 05:00 椹島 | 行動予定
（自由記述） | 05:00 椹島 - 06:20 鉄塔下 - 06:55 1462m地点 - 07:25 小石下 07:35 - 08:55 清水平 - 09:55 見晴台 10:05 - 11:15 駒鳥池 11:25 - 12:10 千枚小屋（泊）
05:00 千枚小屋 - 05:35 2770m地点 - 05:55 千枚岳 - 06:55 丸山 07:05 - 07:45 東岳（悪沢岳） - 08:20 コル - 09:05 中岳 09:15 - 09:25 3049m地点 - 10:00 標柱 - 10:30 荒川小屋 10:50 - 11:30 大聖寺平 - 12:35 小赤石岳の肩 - 13:10 椹島下降点 - 13:40 赤石岳 13:50 - 14:10 椹島下降点 - 15:00 砲台型休憩所 - 15:50 富士見平 - 16:25 赤石小屋（泊）
05:00 赤石小屋 - 05:25 尾根上の小ピーク - 05:50 ボッカ返し - 06:40 2057m地点 06:50 - 07:35 樺段 07:45 - 08:25 中電基準点 08:35 - 09:15 椹島 |
氏名 /
役割
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生年月日 /
血液型
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
ココヘリID
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