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| 山行目的 | 登山 | | 集合場所・時間 | 菅の台バスセンター | | 行動予定 | 千畳敷 09:30 - 10:55 乗越浄土 - 10:59 宝剣山荘 - 11:19 中岳 - 11:29 頂上山荘 - 11:57 木曽駒ヶ岳 12:07 - 12:22 頂上山荘 - 12:40 中岳 - 12:53 宝剣山荘 - 12:57 乗越浄土 - 13:53 千畳敷
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氏名 /
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住所
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携帯電話 /
緊急連絡先
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山岳保険 /
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| 個人装備品 | 長袖シャツ, 長袖インナー, ハードシェル, タイツ, ズボン, 靴下, グローブ, アウター手袋, 予備手袋, 防寒着, ゲイター, バラクラバ, 毛帽子, 予備靴ひも, ザック, アイゼン, ピッケル, ビーコン, スコップ, ゾンデ, 昼ご飯, 行動食, 非常食, 水筒（保温性）, ガスカートリッジ, コンロ, コッヘル, ライター, 地図（地形図）, コンパス, 笛, 計画書, ヘッドランプ, 予備電池, GPS, 筆記用具, ファーストエイドキット, 針金, 常備薬, 保険証, 携帯, 時計, サングラス, タオル, ツェルト, ナイフ, カメラ, ヘルメット |
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